Cộng đồng trai xinh gái đẹp tại việt nam

Latest topics

» Ngọc Minh cho thuê xe 29 chỗ đi du lịch giá rẻ
by ngocminh 20/7/2018, 16:25

» Bánh tráng mắm ruốc - món ăn thu hút khách du lịch ở Quảng Ngãi
by ctyxkld2017 20/6/2018, 15:42

» Nằm mơ thấy khỉ đánh con gì chắc ăn nhất?
by levanhungorg 20/6/2018, 15:40

» Có thể bạn chưa biết về các loại đá hoa cương thông dụng này
by ledau 19/6/2018, 15:33

» 8 ý tưởng phòng khách nhỏ sẽ tối đa hóa không gian của bạn
by hiennhan12 6/6/2018, 15:50

» Địa chỉ mua gạch vigaclera chính hãng giá ưu đãi tại hà nội
by nguyenha 25/5/2018, 16:49

» Mơ thấy con gián là điềm báo gì và nên đánh đề số mấy thì gặp may mắn?
by ctyxkld2017 4/5/2018, 11:49

» Đi xuất xkld Nhật Bản ngành may bạn cần đạt được những yêu cầu gì?
by ctyxkld2017 24/4/2018, 15:33

» Vì sao bạn nên sử dụng viên uống trị mụn trứng cá để trị mụn ẩn dưới da?
by TanDatCIT 19/4/2018, 11:54

» Những điều bạn có thể làm vào thứ 6 ngày 13
by ctyxkld2017 17/4/2018, 14:36

» Ngọc Minh cho thuê xe 16 chỗ đi du lịch Trà Cổ
by ngocminh 16/4/2018, 16:02

» Tự làm mặt nạ đất sét trị mụn dưỡng da ngay tại nhà
by TanDatCIT 16/4/2018, 12:01

» Tại sao nên sử dụng viên uống trị mụn Codobye?
by TanDatCIT 13/4/2018, 08:43

» Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt đối với người bị mụn
by TanDatCIT 10/4/2018, 08:53

» Dịch vụ đón tiễn sân bay chất lượng - uy tín - giá rẻ
by ngocminh 9/4/2018, 17:09


    Phải làm gì khi bị chuột rút dạ dày

    Share
    avatar
    ancuto
    Thành Viên
    Thành Viên

    Vàng Vàng : 1044039
    Uy tín Uy tín : 500
    Giới tính : Male
    Đến từ : ancuto
    Bài gửi : 13

    Phải làm gì khi bị chuột rút dạ dày

    Post by ancuto on 5/6/2017, 09:19

    Chuột rút dạ dày hay còn gọi là co thắt dạ dày, tình trạng này khiến bệnh nhân cực kỳ đau đớn và khó chịu. Chuột rút dạ dày thường gặp ở một số phụ nữ trong thời kỳ kinh nguyệt hay hệ thống tiêu hóa, dạ dày bị tổn thương. Làm thế nào để chữa tình trạng chuột rút dạ dày được hiệu quả, đây có lẽ là thắc mắc của khá nhiều người, chúng ta hãy cùng tìm cách giải quyết vấn đề này giúp họ ngay sau đây.

    Làm thế nào để chữa tình trạng chuột rút dạ dày

    Chuột rút đau dạ dày có thể được gây ra bởi tình trạng đầy hơi, ợ nóng, khó tiêu hay các vấn đề về đường tiêu hóa, vì vậy để điều trị bệnh được hiệu quả, bạn hãy điều trị từ chính nguyên nhân gốc rễ của bệnh.

    Phương pháp 1: điều trị chứng ợ nóng, khó tiêu

    1.Tìm dấu hiệu của chứng ợ nóng hoặc khó tiêu
    + Khó tiêu có thể dẫn đến chứng ợ nóng, đây là bệnh rối loạn tiêu hóa dễ khiến bệnh nhân đau đớn và mệt mỏi bởi bụng luôn trong tình trạng no, căng cứng, ấm ách.
    + Ợ nóng gây ra cảm giác nóng rát, đau bụng trên, viêm thực quản. Ợ nóng là biểu hiện chính của căn bệnh trào ngược acid dạ dày thực quản.
    Cả 2 triệu chứng này và tình trạng chuột rút dạ dày có thể xảy ra đồng thời và liên quan với nhau, vì vậy hãy điều trị biểu hiện này hiệu quả, nhờ thế các biểu hiện đau dạ dày cũng giảm thiểu.
    2.Thay đổi lối sống
    1 lối sống lành mạnh, khoa học là cách tốt nhất để ngăn ngừa bệnh tật, giải quyết các cơn ợ nóng, đầy bụng, ăn không tiêu.
    + Giảm các loại đồ uống có cồn, có chất kích thích, caffein
    + Ăn ít đồ cay béo, thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ
    + Ngưng hút thuốc

    + Dành thời gian tập luyện thể dục thể thao
    + Xây dựng thực đơn ăn uống khoa học
    + Giảm cân nếu bạn bị thừa cân, béo phì
    + Ăn các bữa nhỏ, ăn nhiều bữa thay vì 3 bữa chính
    + Ăn chậm, nhai kỹ, ăn xong tuyệt đối không được vận động mạnh, chạy nhảy hay nằm ngay.
    + Giảm thiểu tình trạng căng thẳng, mệt mỏi
    + Tránh dùng aspirin, thuốc giảm đau chống viêm không NSAIDs bởi đây là 1 trong những nguyên nhân dẫn đến căn bệnh viêm loét dạ dày, viêm loét đại tràng, làm tổn thương đường tiêu hóa.

      Current date/time is 22/9/2018, 15:16